Інформація

Картопляні та солодкі картопляні чіпси

Картопляні та солодкі картопляні чіпси

Підготуйте деякі фішки Здоровий і натуральний ви вдома за закускою. Ласощі, яке ви можете собі дозволити, тільки з картоплею та солодкою картоплею та запеченою. Хитрість полягає в різанні дуже дрібних інгредієнтів. Також можна спробувати Захаріорія та інші овочі.

ІНГРЕДІЄНТИ для фішки:

- 1 картопля
- 1 солодка картопля
- Оливкова олія екстра-діви
- часникова пудра
- Чебрець
- Вийди

ПІДГОТОВКА:

1. Накрийте форму для запікання папером для випічки.

2. Картоплю та солодку картоплю помийте, наріжте їх тонкими скибочками ножем на дошці або з мандоліною. Важливо, щоб вони були дуже тонкими простирадлами.

3. Викладіть скибочки в миску з холодною водою і дайте їм настоятися 30 хвилин.

4. Промийте аркуші, обсушіть їх і покладіть на піднос. Приправити сіллю і чебрецем. Якщо вам подобається, що вони мають пряний штрих, перед запіканням посипте трохи кайєни.

5. Додайте кілька крапель оливкової олії екстра-діви і запікайте 10-15 хвилин при 200 ° С.

ІНГРЕДІЄНТИ Для йогурту та каррі:

- 1 грецький йогурт
- 1/2 вапна
- Каррі

ПІДГОТОВКА:

1. Викладіть йогурт в миску і додайте сік половини лайма.

2. Добре перемішайте і додайте каррі за смаком. Ще раз перемішайте.